Toutes les prestations proposées sont réalisées exclusivement sur une clientèle féminine

Shiatsu

Le Shiatsu est une méthode de régulation du flux énergétique par pression des pouces tout le long des méridiens d’acupunctures et des points spécifiques. Cette technique se travaille au sol, sur un futon. C'est une voie d'équilibre autant pour la personne qui reçoit que pour celle qui le pratique. Il vise a un rééquilibrage global de la personne en réactivant la circulation énergétique affaiblie par une surcharge de stress physique et/ou psychologique.

Des techniques de relaxation coréenne viennent compléter la séance ainsi que des étirements souples, en douceur, dans la limite physiologique des articulations.

 

Tarif : 60€ 

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Massage des épaules

Massage sportif Deep-tissue

Il est important garder un muscle souple et sain pour prévenir des éventuels risques et blessures que peuvent causer une pratique sportive régulière.

Ce massage vise la structure des tissus profonds, les prépare avant un entrainement ou une compétition et permet la récupération musculaire et psychique après l'effort. Il a pour but de détendre les muscles en profondeurs et les articulations.

Il apporte la meilleure des récupérations et aide à pousser les performances pour celles qui souhaitent entretenir les effets avant où après leurs séances/compétitions.

Ce massage est recommandé en entretient 1 fois/mois et plus si compétitions (à déterminer en fonction des besoins le temps)

Tarif : 1h 72€ - 1h30 95€

MASSAGE SUR MESURE ,  choisissez la ou les parties du corps à masser et sa durée, selon vos besoins du moment.

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Massage Tonique

Votre corps se sent fatigué, lassé, vidé, dévitalisé. Vous ressentez le besoin de retrouver de la tonicité en vous, du peps.

Ce massage est axé sur des techniques rythmées qui permettent de relancer la circulation sanguine et les fluides, de faire circuler l'énergie, de vivifier et stimuler les muscles. Principalement travailler par un cocktail de manœuvres  asiatiques et africaines, il vient éveiller le corps et l'esprit. La fatigue et le stress sont chassés au profit d’un sentiment de détente et de dynamisme.

Tarif : 1h à 72€ - 1h30 à 95€ - 2h - 140€

MASSAGE SUR MESURE ,  choisissez la ou les parties du corps à masser et sa durée, selon vos besoins du moment.

Possibilité de massage en DUO (Tarif de 144€ 1h)

Massage Relaxant

Sujet au stress, à l'anxiété, à une surcharge de travail... votre corps est soumis à des épreuves constantes. Les muscles se contractent, se réduisent. Survient alors des tensions et autres blocages. Le massage relaxant intervient pour délasser le corps dans sa globalité et détendre les parties sujettes aux accumulations négatives. Des manœuvres douces, réconfortantes, très enveloppantes viennent apporter un sentiment de plénitude, une reconnaissance à vous-même et à un total lâcher- prise.

Tarif : 1h 72€ - 1h30 - 95€ - 2h - 140€

MASSAGE SUR MESURE ,  choisissez la ou les parties du corps à masser et sa durée, selon vos besoins du moment.

Possibilité de massage en DUO 

(Tarif de 144€ 1h)

Massage du cou d'acupression
Balade Hors du temps

Un voyage sensorielle, aux milles senteurs, bienfaitrice pour votre bien être... 100 % personnalisé pour  un rééquilibrage harmonieux du corps et de l'esprit.

Possibilité de composer sa balade par un soin visage, un soin corps (gommage et enveloppement) un massage du corps... Choisissez le temps des soins.

Pour un total de 3 heures de moment magique...

 

Tarif : 3h - 199€ - en duo - 398€

Pensez au bon cadeau : anniversaires, fêtes, mariages ... 

Massage Alexandra
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TEMOIGNAGES

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Alexandra Sclaunick Massage Sportif & Shiatsu  2021  - n° siret 824682918 00027